terça-feira, 2 de abril de 2013

Grão com atum no forno...


Este piteu também supreendeu cá por casa pela positiva...
Ingredientes:
Grão cozido
Cebola
Alho
Azeite
Atum
Tomate pelado
Pimenta
Molho bechamel

Comecei por fazer o refogado com o azeite,cebola alho e louro...juntei o tomate,deixei apurar e depois o atum....
Misturei o grao,temperei com pimenta e coloquei num tabuleiro de ir ao forno...reguei com bechamel e foi a gratinar por 20 min :)


12 comentários:

  1. Não gosto de grão mas gostei do aspecto dessa comidinha.
    bjs

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  2. boa ideia para fugir aos tradicionais grãos com bacalhau! beijinhos

    http://despertarosonho.blogspot.pt/

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  3. Tens razão no teu comentário, o pior é que eu até sei isso!..
    Fiz ontem atum com massa tambem gosto e a Aprendiz grão não liga.
    Beijoquinhas

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  4. Gostei da sugestão o aspecto é convidadtivo :P

    Beijinhos
    Carla Sofia
    http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt

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  5. Eu gosto muito de grão, é uma boa sugestão!
    bjs

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  6. Adoro atum com grão, simples... só com um fio de azeite! Tenho que experimentar assim ...mais sofisticado!

    Tenho andado por aqui de blog em blog a "conhecer" e a partilhar. Este é mais um blog que gostei muito!

    Até breve
    Isa

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  7. Hum!!!
    Com certeza ia fazer muito sucesso por aqui tb KKKKKK

    Amiga passei p/te desejar um mês de ABRIL maravilhoso e abençoado.

    Bjssssssssssssss

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  8. Que rica receitinha para o teu amigo levar para o almoço :)

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  9. Uma receita bem interessante para experimentar. Beijinhos.

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  10. Fiquei intrigada com este petisco :) a mistura de sabores deve ser uma maravilha!

    beijinhos

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  11. Esse pratinho dava um excelente acompanhamento cá em casa! Parece ser delicioso!!
    Beijinhos doces e bom fim de semana.

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