segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Espetadas de pota com legumes...

Comecei por temperar a pota com alho,limão,pimenta e sal.....
...de seguida montei a espetada...com cebola,pota,pimento e courgette...e foi a grelhar...
enquanto grelhava coloquei cenoura,feijão verde ervilhas e batatas cortadas finamente a cozer...
 

E foi uma saborosa e saudável ementa que eu e o Mi preparámos num estantinho... :)

6 comentários:

  1. gosto de ementas dessas, saudáveis, leves e saborosas :) beijinhos para ti e para o Mi.

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  2. Bem leve e saboroso, mesmo como eu gosto ;)
    Bjs

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  3. simples e bom!

    Passatempo a decorrer no meu blog com um super prémio! Participa!

    http://pratosquefalam.blogspot.pt/2013/11/passatempo-pratos-no-natal.html

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  4. Bom dia de domingo!!!

    Vim deixar meu abraço pelo ano todo que você
    esteve comigo, desejo que me 2014 nossa amizade
    permaneça sempre com muito amor e nossos sonhos
    e realizações venha com grande vitória, mais uma vez
    agradeço por tudo que ganhei nesse Blog , volto em janeiro
    Boas festas e um ano cheio de muita paz e luz!!!

    Rita!

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